Come purificare la pelle del viso

Come fare il detox della pelle? Ecco una routine di pulizia del viso da eseguire comodamente a casa per liberare il viso da sporco, tossine e agenti inquinanti come smog, trucco e particelle minuscole.

Purificare la pelle: introduzione

In questo periodo, quando ci guardiamo allo specchio, non possiamo fare a meno di osservare che la pelle del viso sembra mancare di un po’ di lucentezza, per questo appare un viso secco e sciupato, oltre ai segni visibili dell’invecchiamento e alla presenza di occhiaie.

Inoltre, in questo periodo dell’anno, il freddo, l’inquinamento atmosferico e l’aria calda degli ambienti interni causano la contrazione dei pori della pelle e rendono il nostro aspetto spento e grigio.

Ma come purificare la pelle del viso? Fare il detox della pelle del viso è una delle tecniche che aiuta a eliminare l’organismo da tossine, sporcizia, sostanze inquinanti e infiammazioni. Per questo bisogna sapere come purificare la pelle del viso con i giusti accorgimenti sia dall’esterno che dall’interno.

Tuttavia, per purificare la pelle dall’interno è importante consumare una quantità abbondante di acqua per eliminare le tossine che possono causare problemi alla pelle, come le borse sotto gli occhi. La pelle è composta per circa il 20% di acqua e il suo rivestimento idrolipidico funge da scudo contro gli agenti inquinanti. È quindi essenziale bere circa 2 litri di acqua al giorno per mantenersi idratati.

Al posto di bevande gassate, cibi fritti e prodotti con grassi idrogenati, si può optare per tisane di bardana, tè verde o tarassaco, che sono depurative e riequilibranti. Riducete anche i latticini e gli zuccheri. Uno stile di vita poco organizzato e il fumo sono particolarmente dannosi per mantenere un colorito sano. Se fate attività fisica regolare, dormite almeno 7 ore, non fumate e seguite un regime di bellezza efficace, noterete subito un miglioramento della luminosità della vostra pelle.

Questo processo protegge dai danni ambientali, aiuta a prevenire i segni dell’invecchiamento e migliora la barriera protettiva della pelle. Di conseguenza, le linee sottili e i pori si riducono, mentre il viso risplende di vitalità. Purificare la pelle dovrebbe essere inclusa in una beauty routine di ogni giorno. Nel prossimo paragrafo vediamo i passaggi su come purificare la pelle del viso e a farla tornare splendente.

Come depurare la pelle del viso

Questo detox della pelle dovrebbe essere fatto ogni giorno per eliminare i brufoli (ti consigliamo questa maschera anti brufoli), punti bianchi e neri e per far apparire una pelle curata. I gesti fondamentali per purificare la pelle del viso consistono in 5 passaggi tutti in meno di 1 ora, scopriamoli insieme.

  1. La prima fase consiste nel detergere la pelle del viso, del collo e del décolleté con un’emulsione fluida a base di olio. Stendere il prodotto e massaggiarlo leggermente con movimenti circolari con le dita, partendo dall’interno verso l’esterno e dall’alto verso il basso, iniziando dalla fronte e scendendo poi verso gli occhi, il naso, le guance, il contorno del viso e la zona del collo. Per terminare il massaggio, sciacquare il viso con due spugne bagnate. Sono sufficienti 2 minuti.
  2. La seconda fase per purificare la pelle del viso consiste nel fornire l’ossigeno e la rigenerazione della pelle tramite l’esfoliazione. Si consiglia di usare una maschera viso all’argilla o utilizzare una spugna di konjac (100% naturale), che esfolia delicatamente e regola l’equilibrio del pH della pelle. Nei negozi sono disponibili tre versioni di questa spugna, tutte con proprietà diverse. Il rosa è ideale per le pelli secche e disidratate, il rosso è benefico per le pelli infiammate e arrossate e il verde per le pelli acneiche, miste e grasse. Per utilizzare la spugna, sciacquatela bene con acqua tiepida e massaggiatela con delicati movimenti circolari sul viso. Questo processo dovrebbe durare circa tre minuti. Dopo l’uso, sciacquare la spugna, strizzarla e appenderla per farla asciugare completamente all’aria.
  3. La terza fase per il detox della pelle è la vaporizzazione del viso con un dispositivo che può essere calibrato in base alla natura della pelle. Il vapore migliora il nutrimento e l’ossigenazione dei tessuti, apre i pori ed elimina lo sporco. È adatto a tutti i tipi di pelle, ma se la pelle è delicata, presenta rosacea o vasi fragili, è meglio applicare uno strato di crema prima della sauna. Ti consigliamo di leggere l’articolo su come pulire i pori del viso.
  4. La quarta fase del detox della pelle consiste nell’applicare una maschera viso al carbone per 10-15 minuti, evitando le zone intorno agli occhi e alle labbra. Una volta risciacquato, il carbone assorbe e cattura le impurità della pelle, liberando i pori e donando alla pelle ossigeno e una sana luminosità. Questo tipo di maschera è particolarmente indicato per le persone con pelle grassa e acneica, in quanto assorbe il sebo in eccesso senza seccare la pelle, e agisce anche sui pori dilatati e sui punti neri. Ti consigliamo di dare una lettura all’articolo come fare la maschera per punti neri.
  5. Infine la quinta fase per purificare la pelle del viso, si termina con 10 minuti di linfodrenaggio per eliminare le tossine, ridurre la stanchezza e migliorare il colorito, l’elasticità e la luminosità. Tenere le dita leggermente piegate e posizionare entrambe le mani su entrambi i lati del collo sotto le orecchie. Massaggiare circolarmente, punto per punto, fino alle spalle. Intrecciate le mani e massaggiate i lati del collo, dall’alto verso il basso fino all’incavo della clavicola, che è il nodo principale del sistema linfatico. Tenere le mani incrociate e posizionare gli indici appena sotto il mento. Con i pollici distesi lateralmente, massaggiare il collo fino alle orecchie. Infine, posizionare le quattro dita (escluso il pollice) dietro l’attaccatura dei capelli e massaggiare lungo le ossa fino alle orecchie.

Ora che conosci i passaggi utili su come purificare la pelle del viso, non ti resta che includerla nella tua beauty routine.

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